Συμβουλευτική ζευγαριών

Η ερωτική έλξη είναι αυτή που δίνει κίνητρο στους δύο συντόφους να προσπαθούν για μια λειτουργική σχέση, η οποία σε βάθος χρόνου ιδανικά μπορεί να εξελιχθεί σε μία σχέση αγάπης που θα διέπεται από συνεργασία, αμοιβαία αφοσίωση κι εμπιστοσύνη.

Η συνεργασία έρχεται μέσα από την λήψη κοινών σημαντικών αποφάσεων, την υλοποίηση κοινών στόχων και φυσικά το μοίρασμα των ευθυνών σε κάθε περίπτωση. Η αφοσίωση είναι κάπως δύσκολο να επιτευχθεί καθώς εγείρει δυνατές αντιστάσεις. Ωστόσο η αμοιβαία δέσμευση των συντρόφων «μαζί στα εύκολα και στα δύσκολα» όταν επιτευχθεί, δρα ανακουφιστηκά και για τους δύο. Για να αφοσιωθεί όμως κάποιος ολοκληρωτικά σε μια σχέση προϋποθέτει να πιστέψει ότι μπορεί να εμπιστευτεί τη ζωή του στον άλλον. Να πειστεί δηλαδή ότι ο άλλος δε θα τον εγκαταλείψει στα δύσκολα, δε θα τον καταπιέσει και το βασικότερο ότι δε θα τον πληγώσει. Η εμπιστοσύνη απαιτεί χρόνο για να εδραιωθεί και συνεχείς προσπάθειες ενίσχυσης και αναγνώρισης των αναγκών του άλλου.

Στο μεταξύ, η σύγκρουση των προσωπικοτήτων, οι προσδοκίες, τα προηγούμενα μοντέλα σχέσης (πατρικά ή συντροφικά), τα πρακτικά ζητήματα, οι οικονομικές δυσκολίες, η διαπαιδαγώγηση των παιδιών, η σεξουαλικότητα, ο δυσλειτουργικός τρόπος σκέψης, τα προβαλλόμενα πρότυπα, η ζήλια, οι εθισμοί, η βία, οι εξωσυζυγικές σχέσεις, η επίδραση του ευρύτερου οικογενειακού ή κοινωνικού περιβάλλοντος, μπορεί να δημιουργήσουν προβλήματα στην πορεία μίας σχέσης και να οδηγήσουν ακόμα και στο χωρισμό.

Όσο νωρίτερα εντοπιστούν οι δυσκολίες και όσο νωρίτερα αντιμετωπιστούν, τόσο αυξάνονται οι πιθανότητες να σωθεί μια σχέση, πριν οδηγηθεί στην οριστική ρήξη και αποξένωση μεταξύ των συντρόφων.

Στη Συμβουλευτική ζευγαριών εστιάζουμε στις προβληματικές παραμέτρους της σχέσης και δουλεύουμε ομαδικά ως προς την αναγνώριση και τη βελτίωση τους, με στόχο την αύξηση της ικανοποίησης από τη σχέση. Φροντίζουμε να τηρούνται οι βασικοί κανόνες επικοινωνίας, έτσι ώστε και οι δύο πλευρές να εκφράζονται ισότιμα και αποτελεσματικά. Αν εσείς ή ο σύντροφος σας εκφράζετε συχνά παράπονα για τη σχέση σας, τότε ίσως είναι η στιγμή να αποταθείτε σε ενα Σύμβουλο ζευγαριών.

Μάρθα Καλάνα
Σύμβουλος & Εγγεγραμμένη δικανική Ψυχολόγος